Darmowa wysyłka już od 75 zł
Zobacz także
Witamina K2, naturalna witamina K2 5,8 g 90 porcji zdrowe zęby i kości
39,99 zł 23,99 zł
Naturalna witamina A w proszku - 5,8g 90 porcji
36,99 zł 19,99 zł
Naturalna witamina D3 w proszku 8,1 g - 125 porcji
38,99 zł 22,99 zł
Witamina D2 niezbędna dla wegan 8,1 g - 125 porcji
39,99 zł 24,99 zł
Naturalna witamina E w proszku 24,3 g, 30 porcji witamina młodości i płodności
47,99 zł 29,99 zł
Naturalny kwas foliowy w proszku, witamina B9 dla ciężarnych 7,8 g - 120 porcji
46,99 zł 22,99 zł
Opis produktu
Cechy
Komentarze
„Jeśli twoje odżywianie i stan ducha są w zgodzie z tobą samym, twoje ciało nie ma wyjścia – musi czuć się dobrze!”
PRODUKT WEGAŃSKI I BEZGLUTENOWY!
Preparat opatrzony certyfikatem wegańskim!
Witamina B12 - skład
- Węglan wapnia
- Witamina B12 (kobalamina)
Masa netto: 6,6g - 90 porcji (65mg)
Sproszkowana witamina B12 nie zawiera barwników, konserwantów, dodatków chemicznych.
Produkt zmieszany z węglanem wapnia dla ochrony preparatu i ułatwienia dozowania.
Dawkowanie naturalnej witaminy B12
Małe opakowanie 7,8 g preparatu to 90 porcji (jedna płaska łyżeczka dozująca) zawierających po 65 mg witaminy B12.
Zalecana dzienna dawka witaminy B12 w proszku dla osób dorosłych to 1 porcja 65 mg. Większe zapotrzebowanie na witaminę wykazują weganie lub wegetarianie, którzy powinni przyjmować dwie dawki dziennie. Również kobiety w ciąży i osoby starsze potrzebują większej ilości suplementu. Pamiętaj, że Twój organizm z dawki 25 mg przyswoi tyle witaminy, ile potrzebuje.
Dawkowanie witaminy B12 w zależności od wieku:
- Dzieci - 0,9 μg/d (1-3 lata), 1,2 μg/d (4-6 lat), 1,8 (7-9 lat),
- Młodzież - od 1,8 do 2,4 μg/d
- Dorośli - 2,4 μg/d
- Kobiety w ciąży - 2,6 μg/d
- Karmiące mamy - 2,8 μg/d
Witamina B12 jest rozpuszczalna w wodzie. Możesz ją przyjmować bezpośrednio pod język, rozpuszcza się bardzo szybko i jest prawie bezsmakowa. Możesz też dodać ją do posiłku lub koktajlu.
Uwaga: Przyjmowanie witaminy C i spożywanie posiłków bogatych w witaminę C obniża wchłanianie witaminy B12 – zaleca się wtedy 2 godziny przerwy między takim posiłkiem a dawką witaminy B12.
Właściwości naturalnej witaminy B12
- wspomaga ważne dla naszego organizmu procesy: produkcja DNA, RNA, podział komórkowy, przyswajanie protein
- 100% wegański
- bezglutenowy
- wspomaga proces metabolizmu żelaza
- preparat bezpieczny dla zdrowia – nadmiar witaminy wydalany jest wraz z moczem
- dodaje nam energii, odżywia nasz mózg i wpływa pozytywnie na koncentrację
- pomaga regulować poziom homocysteiny we krwi zapobiegając zmianom miażdżycowym
- w połączeniu z innymi witaminami o właściwościach przeciwutleniaczy oraz minerałami (cynk, miedź) zapobiega utracie wzroku związanej z wiekiem
Kwas foliowy + witamina B12 + witamina B6
Te trzy witaminy: kwas foliowy (witamina B9), witamina B12 oraz witamina B6 „współpracują” ze sobą przy regulacji poziomu homocysteiny we krwi. Jest to aminokwas, który dzięki tym witaminom jest zamieniany w ważne składniki odżywcze dla organizmu. Kiedy tych witamin brakuje, poziom homocysteiny wzrasta, co może być powodem zmian miażdżycowych. Często niedobór dotyczy witaminy B12, gdyż trudno ją obecnie pozyskać w procesie codziennego odżywiania bez suplementacji.
Z kolei kwas foliowy w naturze znajdziemy w ciemnozielonych warzywach. Jednak łatwo ulega on procesom degradacji, pod wpływem światła lub temperatury. Nie jest też w całości przyswajalny w przeciwieństwie do syntetycznego suplementu.
W ofercie naszego sklepu można zamówić:
Komentarze